（聲明：這篇不討論書的內容，而是分享此書的概念如何運用在自我修復之路）
有幾年的時間，與家人相處、工作上都有滿多摩擦，即便自認處事不太從眾，有點判斷、學習能力，面對親近的家人、合作夥伴的情緒性發言還是忍不住自我價值低落。
直到某天和自己對話後受不了，實在很想早日打破這個循環，待業期間沒收入也還是咬牙打開消瘦中的荷包找專業諮商去！
不久後和伴侶出國生活、和家人保持一點距離美，找心理書籍資源、也常和好友探討心靈議題，才終於感受到一點身理、心理的放鬆，打破「自以為」有足夠自覺的狀態，漸漸學著拔掉身上的刺，同時正視更多深埋的傷痕、內在需要。
二、心境演化過程
分享出來希望有機會讓工作壓力大、或家中不和睦的有緣人斟酌參考（當然也不一定適用於每個人啦）：
1. 透過諮商說出痛苦，找到可能根源，將過去的批判、悲傷等轉為接納，並給予回憶新的詮釋（難，但值得花時間）
2. 離開高壓環境，釋放自己的物理肉身、減少衝突，壓力減少了，腦袋的「餘裕」自然增加（好比釋放手機記憶體）
3. 只要願意反思、學習，自然會慢慢「好奇」：排除痛苦後，人生剩下的時間想追求什麼？
4. 對周遭人事物的觀察、敏銳度漸漸開啟，看待問題的心態越來越開放，可以在犯錯的時候關心自己的狀態，思考解決問題的方法也越來越多元，或是讓子彈飛一下，讓問題自然被其他人解決 XD
5. 約莫兩年後
- 居住環境：即便回台，我還是會花錢在外租房。碰巧認識了喜歡聽股癌又有趣的室友，從此成為很能聊的好朋友，邀請他們明年來雪梨玩！
- 內在情緒：自我療傷還是難免（畢竟傷痕是數十年累積出來的…），但現在透過諮商學到的技巧，已經能提醒自己課題分離，不把家人的期待攬在自己身上。情緒勞務減少，大腦也更渴望學習新知，看事情的觀點更多元、自由些。
- 工作機會：即便同業前輩認為我開的待遇數字有點難被買單，我還是很好奇市場行情，實際更新履歷、頻繁面試，最後拿到高於期待的年薪 offer，更棒的是 — 工作模式彈性、主管溫柔、幽默又有智慧，常在團隊身上學到厲害工作技巧，激勵自己想成為更好的人。現在即便工作壓力大、想退休，也還是能務實地為了存股本、優質同事而… 「暫時」留下XD
#好奇心有助加薪賺股本
#愛您愛錢愛逆思維
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