[生活篇] 我的環保習慣養成之路

走過了人生的三分之一，好像就是「環保」這個好習慣跟著自己最久了，想來寫寫心路歷程~

一、為什麼要寫這主題？

1. 想記錄自己少數維持多年的習慣
2. 洗刷一下大家對環保的光芒、既定印象
3. 希望能吸引更多人一起嘗試

二、誰適合閱讀本篇？

1. 剛開始關注環保議題 or 同溫層朋友，想參考別人的方法
2. 對週遭不拿塑膠袋、用布衛生棉等行為充滿疑惑，且替他們覺得麻煩的人XD
3. 純粹好奇路過的朋友

三、環保意識「啟蒙」

起點，得回推到國中準備基測的時期（OMG 不禁覺得歲月如梭…），常跟朋友一起去圖書館念書，當時每天中午去小麵店吃飯，看到她們都自己帶筷子來，我覺得好像不錯，就回去家裡翻箱倒櫃，把保險業務送的環保筷拿來用。

另一個比較盲目的原因呢… 1998 年底，在電台聽了張震嶽的《我要錢》，小女孩被喚醒叛逆又白目的基因，真的跟媽媽要錢去佳佳唱片行把《秘密基地》錄音帶給他買下去，一路成了震嶽迷到現在。所以，當青春期在網路上看到他會帶著環保筷環島、和種種熱血行為，腦袋不經思考地開始模仿他，也更深化我對環保意識的認同感（原來這就是青春期「偶像崇拜」的力量阿～）

圖源：滾石唱片

四、採用過的方法or養成的環保習慣

1. 習慣：丟空便當盒在辦公室，中午出去買飯用；盡量不拿塑膠袋，改手拿餐盒或任何購買的東西。
2. 生活小物：大寶特切半作為床邊小垃圾桶、藝文活動DM回收拼貼做成生日卡片。
3. 常用的工具都自己帶：筷子、湯匙、叉子、杯子、不鏽鋼吸管、購物袋。
4. 特別想推薦&分享心得的是

• 食物袋：長得最普通的矽膠材質食物袋比較好洗。以前買過集資平台上文青風的，結果外面是布，洗完也不能直接擦乾塞包包，目前已躺在書架上好一陣子…
• 環保杯：我買的是可以伸縮的「威客杯」，上班前買咖啡、喝手搖飲料時常用。雖然不便宜，但它輕巧又不占空間，也不想讓包包太重（平常已經固定會裝水瓶、書或筆電…），就還是給他Buy下去拉！

出去吃火鍋還可以打包剩菜回家煮，敲方便！

• 環保牙刷：幾年前朋友送的超質感生日禮物 - 向心圓Radial Round，不鏽鋼握把搭配可分解的牙刷頭，預算夠的話還可以連牙刷底座一起買。身邊親友生日還可以客製化在上面寫壽星的名字之類的（後來我也洗腦男友提姆一起買了XD）
• 布衛生棉：很多人聽到我有用，直覺反應都會問…
  A. 「那不會外漏嗎？」→ 有防水層，用了兩年沒外漏過，重點是跟一般衛生棉一樣，要定時更換。我目前是量少才用布的，量多、睡覺就用一般衛生棉，也有在考慮要買量多型的。
  B. 「出門在外，替換後用過的怎麼辦？」→ 它有貼心設計的扣子，可以完美、小巧地讓妳折疊扣起來，回家洗澡時全部一起手洗。
  C. 「會不會有異味？」→ 100% Better than 一般衛生棉喔喔喔！而且味道主要是看個人生體狀況，我自己的經驗是沒啥問題，而且一坐下來，就像躺在小時候最喜歡的棉毯子上一樣，舒服到不想離開，ㄏㄏ
  ※更多布衛生棉Q&A可以參考我買的 櫻桃密貼官網

看了心情就很好XD

五、環保思維

我覺得環保生活有點像人家吃鍋邊素，有時候還是以方便為主，不要給自己太大的壓力、或給不熟的人添麻煩（言下之意就是：造成男友、好同事或好友的麻煩，就沒有關係XD）。重點是環保之路要走得長遠、能擴大影響力，保有與人在環保意識上的交流、互動，或者直接一點的作法：同溫層前同事，直接霸氣買一組不鏽鋼吸管送我，叫我一起用，也會揪大家一起買食物袋。

六、結論

從環保啟蒙到今天，這一路走來的心路歷程，其實很平凡無奇，甚至一開始還有點膚淺。根本沒什麼偉大的原因，滿純粹一個簡單的認同、習慣的養成。印象中也不會因為環保議題跟人起爭執，反而身邊越來越多人默默加入減塑生活的行列，大家常會互相交流資訊。

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2. 紐約女孩的零廢棄生活

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